Rosmarin
Rosmarin er en kendt krydderurt, som mange har i deres urtehave. Det er en af naturens fantastiske urter, der ikke kun dufter godt, men også er en god kilde til jern, calcium og B-6 vitamin.
Urten er god for både krop og hjerne. Den fremmer blodtilførslen til hjernen så kredsløbet forbedres. Den er hukommelsesstyrkende og fremmer de kognitive funktioner.
De antioxidanter som rosmarin indeholder er virus- og bakteriedræbende samt betændelseshæmmende.